BMI en vetpercenage samen meten geeft meer inzicht.
Als we over gezond of ongezond gewicht spreken dan wordt meestal naar je BMI gekeken.
De BMI is gebaseerd op de gemiddelde mens, maar als je een sporter bent dan ben je meestal niet gemiddeld.
Denk bijvoorbeeld aan een Bodybuilder, die heeft heel veel spieren en weinig vet.
Als je alleen zijn BMI zou berekenen dan komt hij zeker op een ongezonde score terecht.
Door je de BMI samen met je vetpercentage te bekijken krijg je een beter beeld.
Vul je gegeven is en bereken jou scores.